真正想戒赌的朋友可以点开看看

来源:戒赌吧说说日期:2019-09-03 13:56 浏览:
如果你想清楚要戒赌,在心里能放下,没有那种不甘念头的时候我建议你认真看看
                                                                                                              
  1、向你所有亲戚朋友坦白你赌博的事,让他们都知道,尽量监督你,不给你太多钱。尽管这点很难,但要坦然面对。只有面对问题,才能解决问题。

  2、不要借钱,跟所有能够借钱的人,说清楚,以后不借钱给我,当自己觉得又要借时,要提醒自己。我就曾经跟所有借过钱的单位同事,能够潜在借钱的人直接说明了,我在赌,你不能借钱给我。否则没有还的,当自己过一段时间又蠢蠢欲动又要借钱时,又要跟所有能够借钱的人打招呼,增强免疫力。

  3、自己不缺钱,不差那几个钱,为那几个钱,去冒全输的风险不值得,何况根本赢不到,辛辛苦苦工作,结果全输了。
                                                                                                                                                                       
  4、当发现自己钱不够用时而想去通过玩赌机赢点钱的想法时,要坚决提醒自己,这是不理智的,这只输会更多的钱,可以跟亲人朋友说清楚,自己目前有点缺钱,要他给点钱给你,但无论如何,想通过玩赌机赢点钱去买一本书,或赢点上网钱,或缓解其他经济紧张的事,这种想法,都是徒劳的。上一次女朋友过生日,我取1200元钱,欠别人1150,还剩50元钱,我想少了一点过生日的钱,结果去赌,想赚点回来,结果全盘皆输,很多时候都是这样,当发现自己钱不够时,就会有那种侥幸的想法,这是很危险可怕的。

  5、当自己很累的时候,有那种想放松自己的想法时,可以自己去做一点别的事情,如宾馆开个房间看看电视睡一下,轻松一下,或者大吃一顿,喝点酒,或什么都不做,让自己放松一下,但千万不要有去游戏厅赌的想法或去看看的想法,这往往会让你暂时的放松,但结果是可怕的,很可能输钱,也不要想去赢点钱,去住一下宾馆放松的想法,如要去住,直接去住好了,很多次,宾馆倒时没住成,钱倒是全输光了,自己很懊悔,也没有达到放松的目的。 6、尽量不要拿钱,把钱交给别人保管,如果只能自己保管,每次出门不要超过10块钱。工资打到存折上,把存折交给父母保管。把身份证交给女朋友、老婆保管。
                                                                                                                                                                        
  7、没事、没钱的时候,可以做点别的事情,但千万不要去游戏厅,去看别人输钱,5、7月输钱,都是因为开始去看别人怎么输钱。初衷是好的,意思是让别人输钱,来唤醒你自己,其实,结果久了,自己又有了侥幸心理,又有了借钱赌一把的心里,我上一次输1200和这次输530,不都是最开始输100引起,而这100,就是在不断看的过程中,受不诱惑,而找别人错。结果就。。。。

  8、如不小心,输钱100块钱,也不要赶本,发现有规律,就是输了钱,还会输更多的钱,即输钱呈现出密集性,即克制了很久,今天输了100,有可能最近还会输很多。两次经验告诉我,都是戒赌,然后看别人赌钱,输钱,看久了,自己也想欲欲而试,然后冒着侥幸心理,借100块钱,输了,然后,再赌,再输。所以,以后坚决不看了。堵住根源。

  9、有时,去赌了,保本,庆幸,又赌,又保本,又庆幸,但总有一次会陷进去,所以最好的,是不要去了。伸手必被抓。


                                                                                                                                                               

  10、最后一点,就是不断要提醒自己,戒一天容易,一星期容易,一月也较容易,可借两个月、一个季度,一年就难了。

  希望大家一起戒赌,交流心得,从此远离赌博
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